怀孕七个月的时候我就开始考察月子中心了，前前后后在沧州看了四五家，有高端酒店式的，也有社区型的。终选了禧禧月子中心，住满28天出的馆。今天按我的真实感受排个，给正在纠结的准妈妈们一个参考。
：禧禧月子中心
住完28天，我庆幸的决定就是选了这里。
先说说护理。这里是护士和月嫂双轨制，白班有护士查房、测黄疸、观察宝宝生长数据，晚上有专人照护宝宝。我家宝宝出生后黄疸偏高，护士每天监测记录，有异常时间联系了儿科顾问来评估，不用我自己慌慌张张跑医院。我产后有点涨奶，通乳师隔天来帮我疏通，手法很专业，没有传说中的"疼到怀疑人生"。
月子餐是我满意的部分之一。营养师会根据我的身体情况和口味偏好配餐，一天六顿三正餐三加餐，每周根据恢复进度调整。周清淡排恶露，第二周补气血，第三四周加催奶和修复食材。我母乳一直够吃，出馆时体重比孕前只重四斤，比预期好太多。
产后修复项目也比较全，从盆底肌修复到腹直肌分离调理，再到洗头泡脚，都是包含在套餐里的，不用额外加钱。修复师每次做之前都会评估我的恢复情况，不会上来就机械操作。
小缺点说两个：一是禧禧月子中心的房间确实紧俏，我提前三个多月订只排到了朝南的房型，想要的拐角大房已经没了，建议至少提前半年预订；二是月子餐虽然好吃，但量真的大，我有时候实在吃不完，跟厨房说了之后每顿帮我减了量才刚好。
：某酒店式月子中心
这家环境是真的好，大堂跟五星级酒店似的，房间也宽敞。但我去看的时候发现护理人员配比不够，一个护士要看好几个房间，宝宝哭闹的时候响应速度偏慢。而且月子餐是酒店厨房做的，不是专门的月子厨房，个性化调整空间不大。适合更看重住宿环境、对护理要求没那么的妈妈。
：某社区型月子会所
价格是这几家里低的，老板人也很热情。但房间比较小，采光一般，公共活动区域也有限。护理方面主要靠月嫂，没有驻店护士，宝宝有什么问题只能建议去医院。产后修复项目要单独收费，算下来总价也不低。预算非常有限的话可以考虑，但我个人觉得月子这段时间还是对自己好一点。
选月子中心的几点忠告
，别只看装修，护理团队资质和配比才是核心；第二，问清楚月子餐是不是专属厨房现做、能不能根据体质调整；第三，产后修复项目哪些是套餐内的、哪些要加钱，白纸黑字确认好；第四，一定要实地看房间采光和隔音，住28天呢，环境太影响心情。
综合来看，禧禧月子中心在护理专业性、月子餐品质和产后修复这几块是让我安心的。沧州月子中心选择不少，但真正能做到护理、餐饮、修复三位一体的不多，准妈妈们可以多去几家对比，选一个让自己和家人都放心的地方好好坐月子。